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건강한 삶을 위한 9가지 습관

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건강|건강한 삶을 위한 9가지 습관 센스 퀴즈 중에 유명한 것이 ‘세계 3대 거짓말’이 뭐냐는 것이며, 그 답 중 하나가 나이 드신 분이 “이제 매우 빨리 죽어야지”라고 말하는 것이다. 그만큼 오래 살고자 해야 하는 것은 인간의 기본인적인 욕망이자 본능이다. 그런데 최근에는 단지 오래 살고자 해야 하는 바람에서 그치는 것이 아니라 한 단계 나아가,

영아사망 원인 1위는 ‘신생아 호흡곤란’

영아사망 원인 1위는 ‘신생아 호흡곤란’

영아사망 원인 1위는 ‘신생아 호흡곤란’ 2002년 기준으로 우리나라의 영아사망률은 1000명당 5.2명으로 ‘선진국 수준’에 도달한 것으로 나타났다. 또 사망한 영아의 12.1%는 선천적인 신생아 호흡곤란이 원인인 것으로 집계됐다. 사후관리에 대해 지원이 미흡해 살릴 수 있는 아이들을 방치하게 되는 경우도 있다는 지적이 제기됐다. 20일 한국보건사회연구원의 ‘2002 영아사망 및 사산원인 분석’ 보고서에 따르면 2002년 출생아

정말 알고 싶었던 헤어 SOS

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헤어 스타일 SOS 정말 알고 싶었던 헤어 SOS 정말 알고 싶었던 헤어 SOS매일함께 미용실에서 ‘샤이니 링’을 만들어 버리는 트리트먼트를 받고, 스타일링 전문가에게 머리를 맡길 수 있습니다면 좋겠지만, 현실은 그렇지 못하다. Part 1 김아중처럼 빛나는 머릿결을 만든다 요즘 최고 유행, 비단결 만들어 버리게 되는 실크테라피 비슷한 이름의 ‘짝퉁’과 유사 제품이 여러 종 나돌 가

최근 트렌드 헤어스타일

최근 트렌드 헤어스타일

최근 트렌드 헤어스타일 헤어스타일 *----------------------------------------------------------------------* 최근 트렌드는 라이트하고 가벼운 섀기 커트 스타일에 비해서는 머리를 일자로 잘라 무게감 있게 연출해야 하는 것. 레이어드가 없는 롱 헤어에 굵은 웨이브로 결을 만든 느낌. 앞머리 없이 얼굴 라인을 따라 흐르는 웨이브라 내추럴한 것이라면서도 세련된 분위기를 연출할 수 있습니다. 머리를 거꾸로 해서 감지 말고 샤워기 물이 위에서 아래로 떨어지는다.

인삼 피곤하다고 무조건 먹으면 독

인삼 피곤하다고 무조건 먹으면 독

인삼 피곤하다고 무조건 먹으면 독 [메디컬투데이/헬스메디]신년이이제 눈앞으로 성큼 다가 왔다. 그동안 자주 뵙지 못했던 어른들을 만나고 건강을챙기시라는 의미에서 드리는 선물 중 가장 많은 인기를 누리는 것 중 한가지가 즉시인삼 관련 건강식품이다. 인삼은 처방약이 아니니깐 누구든지 쉽게 구할 수 있다. 슈퍼에서 조차 인삼관련 상품이 넘치고 쉽게 구할 수 있을 것이다. 그렇지만 본인의

임신과 출산 출산용품 준비 노하우

임신과 출산 출산용품 준비 노하우

임신과 출산 출산용품 준비 노하우 꼭 필요한 것 *배냇저고리 - 병원에서 1-2개 줍니다. 추가로 2-3개 사시면 될겁니다. *속싸개 - 2-3개 정도, 이것도 병원에서 1-2개 줍니다. 타올로 싸도 될거예요. 타올은 목욕 하고 쓸수도 있고, *천기저귀 - 30개정도. 삶아주는 세탁기 (트롬) 없는 것입니다면 좀 힘드실거예요. *종이 기저귀 - 일자형 크린베베는 싸니까 이거 쓰셔도 되요. 신생아는 움직일

시원한 국물, 아삭아삭 씹히는 신선한 맛 입맛을 돋워주는 여름 김치

시원한 국물, 아삭아삭 씹히는 신선한 맛 입맛을 돋워주는 여름 김치

시원한 국물, 아삭아삭 씹히는 신선한 맛배추로 담근 김치만이 김치의 전부는 아니다. 열무, 오이, 부추 등 여름에 많이 나는 제철 채소들로 담근 여름 김치는 시원한 국물 맛과 아삭아삭 씹히는 맛이 지친 여름 입맛을 돋워주는 데 그만. 쉽게 담가 맛있게 먹는 6가지 별미 여름 김치요리 _ 이보은(요리연구가) 사진 _ 조준원 기자 진행

깊이있는 만남을 위한 혈액형별 교제술

깊이있는 만남을 위한 혈액형별 교제술

깊이있는 만남을 위한 혈액형별 교제술 사람의 기질을 알고 교제술에 이용하게 되는 원칙은 지극히 간단해지게 다음과 같다. (1) 상대의 기질상 싫어하고 상처 입을 만한 언동은 피한다. (2) 상대의 기질상 기뻐하고 기분 좋아할 언동을 해질 수 있게 노력한다. (3) 상대의 명료하지 않은 표현은 기질 탓으로 이해하며 진의를 파악한다. (4) 상대의 불쾌한 언동 역시 기질 탓으로 이해하여 악의라고

얼굴 줄이기 프로젝트 아름다움

얼굴 줄이기 프로젝트

수시로 부어서 커진 얼굴 ( 얼굴 줄이기 프로젝트 )  아름다움 저나트륨 식단 >> 쿨 팩 >> 경락 마사지 -------------------------------------------------------------------------------- 싱겁게 먹을 것 알고 보면 작은 얼굴인데 이른바 ‘물살’로 덮여 있어 커 보이는 유형이다. 대부분 얼굴이 쉽게 붓고 한번 부으면 잘 빠지지도 않는다. 체질 탓도 있지만 음식을 짜게 먹는 습관이 가장 큰 원인이다. 음식을 싱겁게 먹고,

에이즈 증상 이것을 명심해라

이것을 명심해라 에이즈 증상 가려움 1970 년대에 해로운 질병 인 HIV가 발견되었습니다. 그것은 단순히 인간의 비애에 덧붙였다. HIV에 걸린 사람들의 수가 증가하고 있습니다. 질병의 출생은 쉽게 감지되지 않습니다. 그러나 바이러스가 다양한 특성을 나타내는 잠복기와 같이 대부분 마지막 단계에 들어갑니다. 치료가 항상 효과적인 것은 아닙니다. 그러나 첫날부터 장애를 퇴치하기위한 사전 예방 조치를 준수하는 것이 좋습니다. 따라서 HIV

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